Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе?



Подлива из куриной грудки

Яркое и сочное блюдо на каждый день. Простой и быстрый процесс приготовления, а в итоге вкусная подлива из куриного филе!

Ингредиенты

Куриное филе – 1 шт.

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Помидор – 1 шт.

Томатная паста – 70 г

Вода – 2 стакана

Соль, перец – по вкусу

Базилик – по вкусу

Свежая зелень – по вкусу

Растительное масло – 2 ст.л.

  • 64 кКал
  • 40 мин.
  • 10 мин.
  • 50 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Добавить фотоотчет

Видео версия рецепта — Подлива из куриной грудки

Пошаговый рецепт с фото и видео

Блюд из куриного филе существует невероятное множество. И всё-таки каждый раз я вхожу в ступор, когда решаю купить филе и приготовить что-нибудь интересное, вкусное, быстрое, простое. Но после долгих раздумий прихожу к выводу, что проще, быстрее и вкуснее обыкновенной подливы из курицы ничего нет. Это блюдо подойдет к любому гарниру: макаронам, пюре, рису. Его можно подавать как на обед, так и на ужин. Также удобно брать с собой на учебу или работу. Поэтому "Зачем себя мучить?" - думаю я и снова готовлю из куриного филе подливу. На этот раз у меня томатный вариант.


Ингредиенты так же просты, как и приготовление подливы из куриной грудки. Помимо филе обязательны овощи: лук, морковь, помидор – для большей сочности самой подливы. Без томатной пасты тоже не обойтись, можно использовать кетчуп, но это по предпочтениям. Специи определяем на свой вкус: моя любимая – базилик. Что ж, все готово, можно приступать!


Куриное филе промываем, нарезаем на небольшие кусочки.


Выкладываем на сухую сковороду и готовим 7-10 минут на среднем огне до выпаривания мясного сока.


В это время лук нарезаем кольцами.


Морковь натираем на тёрке.


Помидор режем кубиком. По желанию можно удалить кожуру.


Вливаем к курице растительное масло, обжариваем пару минут и выкладываем овощи, солим компоненты.


Тушим всё вместе ещё 7-10 минут.


А пока разводим в горячей воде томатную пасту.


Выливаем жидкость на сковороду к ингредиентам, всыпаем базилик.


Перемешиваем и тушим 10 минут. За это время ингредиенты дойдут до готовности, жидкость немного выкипит.


В конце приготовления подсаливаем блюдо, перчим по вкусу, кладём свежую зелень и перемешиваем.


Подлива из куриного филе готова! Подаём к столу с гарниром на ужин или обед. Приятного аппетита!


Подлива из куриной грудки — рецепт с фото пошагово
Понравился рецепт?
Скажите авторуСпасибо!Или ...
  • Рейтинг: 318
  • Комментариев: 495
  • Рецептов: 165
Подписаться на автора

Поделитесь рецептом с друзьями


Полезные советы и дополнения к рецепту

  • Возможен вариант добавления небольшого количества муки к томатной жидкости, чтобы подлива получилась более густой. Мне нравится жидкая консистенция блюда.
  • Помимо базилика, перца и свежей зелени вы можете использовать другие специи, которые, как считаете, подойдут к блюду.
  • Готовую подливу из куриной грудки подавайте с отварным рисом, картофельным пюре, макаронами и прочими гарнирами. Украсьте подачу свежей зеленью.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Подлива из куриной грудки — рецепт с (24 картинок)


Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе?
Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе?

Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе? в 2019 году
Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе? в 2019 году

Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе? рекомендации
Помидоры с сыром - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru

Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе? картинки
Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе? картинка

Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе? новые фото
Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе? новейшие фото

Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе? изоражения
Шоколадное овсяное печенье - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru изображения

Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе?
Клубничный десерт с зефиром, рецепт с фото - Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе? видео

Смотреть Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе? видео
Обсуждение по теме: Подлива из куриной грудки — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить подливу из куриного филе?, podliva-iz-kurinoy-grudki-recept-s/



Похожие статьи

Морковь, тушеная с луком - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Летние котлеты из цветной капусты с фаршем - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Гречневый суп на молоке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Грибы. Блюда из грибов
Роллы из омлета с овощами, пошаговый рецепт с фото
Шоколадные вафли, рецепт с фото
Солянка сборная мясная
Слоеная запеканка из корневого сельдерея с курицей, пошаговый рецепт с фото
Брауни с орехами рецепт – американская кухня: выпечка и десерты. «



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ