Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости



Похудеть можно при помощи самовнушения

07 августа 2014

Для большинства людей диета – это регулярный подсчет калорий и строгий контроль над употребляемой пищей. Но британский диетолог и гипнотерапевт Джон Ричардсон считает, что секретом потери веса является не подсчет калорий, а самовнушение, которое действительно имеет значение при похудении. Джон Ричардсон уверен, что не еда делает нас толстыми, а способ ее употребления, поэтому поведение и убеждения являются основными причинами эпидемии ожирения. Лечение избыточного веса ограничительными диетами ничем не отличается от лечения сломанной ноги болеутоляющими, говорит диетолог. Единственный способ избавления от лишнего веса, по его мнению, является изменение своего поведения. Джон Ричардсон разработал систему своеобразного «самоуговаривания», которая позволяет людям похудеть без ограничений в еде и лишней нервотрепки. Со временем прилагаемые усилия приводят к тому, что у человека развиваются правильные естественные привычки инстинктивного питания, в частности, он начинает есть больше натуральной пищи и пить больше воды.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные (29 картинок)


Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости
Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости

Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости в 2019 году
Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости в 2019 году

Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости рекомендации
Яблочный пирог с творогом – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru

Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости картинки
Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости картинка

Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости новые фото
Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости новое фото

Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости изоражения
Турецкий плов с баклажанами — рецепт с фото пошагово изображения

Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости
Рагу из трех видов фасоли, пошаговый рецепт с фото - Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости видео

Смотреть Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости видео
Форум по теме: Похудеть можно при помощи самовнушения - Кулинарные новости, pohudet-mozhno-pri-pomoschi-samovnusheniya-kulinarnye/



Похожие статьи

Куриные крылышки на мангале, рецепт с фото. Как приготовить маринад для куриных крылышек?
Салат слоеный с курицей и грибами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Курица гриль с приправой из апельсина рецепт – основные блюда. «
Тилапия под пармезаном – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Рассольник с булгуром и фрикадельками — рецепт с фото пошагово
Итальянский салат с курицей - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Кукси по-корейски рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Салат из печени с фасолью – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Шашлык из говядины в духовке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Мидии под сыром - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Диетический борщ для похудения - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Хлеб на скорую руку - рецепты с фото на Повар.ру (54 рецепта хлеба на скорую руку)
Салат из свежей свеклы с черносливом в медово-лимонной за�равке рецепт – европейская кухня: салаты. «
Десерт из клубники и замороженого банана, пошаговый рецепт с фото



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ